ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN:

120 gFeldsalat
2 StängelThymian
1Schalotte(n)
1 Zehe/nKnoblauch
Salz und Pfeffer
1 TLZucker
3 ELEssig (Weißweinessig)
4 ELÖl
3Tomate(n), feste
50 gSonnenblumenkerne
2 ELHonig, flüssiger
4 Stück(e)Käse, kleine Ziegenkäse-Taler

Verfasser:
brinie

Feldsalat verlesen, putzen, gründlich waschen und gut abtropfen lassen. Thymian abbrausen, Blättchen grob hacken.

Für die Vinaigrette Schalotte und Knoblauch abziehen. Schalotte fein würfeln, Knoblauch pressen. Aus Salz, Pfeffer, Zucker, Essig und Öl eine Marinade aufschlagen. Schalotte und Knoblauch untermischen. Tomaten putzen, waschen und in Spalten schneiden.

Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Honig in einer Pfanne erwärmen. Ziegenkäse damit bestreichen. Thymian überstreuen, die Taler kurz im Backofen überbacken, bis sie leicht bräunlich werden. Feldsalat mit Tomaten und Käsetalern dekorativ anrichten. Vinaigrette darüber träufeln, Sonnenblumenkerne überstreuen und sofort servieren.

Arbeitszeit:ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad:normal
Kalorien p. P.:ca. 200